Stillhet er ikke tomhet, det er fult av svar

Stillhet er ikke tomhet, det er fult av svar

MEDITASJON Finn et stille sted å sitte, lukk øynene om du vil og fokuser innover Pust dypt Velg et bilde for ditt indre som gjør deg glad eller avslappet – hva trenger du i dag? Hvis tankene dine tar deg bort vend fokuset tilbake til bildet og pusten Sitt i denne...
ewelynsmetime healer

VIL DU LÆRE Å PUSTE FRA HJERTE?

Få en øvelse som gjør at du møter andre med en annen energi, og som gir deg en smakebit på hva en healingtime kan gjøre for deg.

Mindfulness i hverdagen er enkelt. Legg igjen mailadressen under og få øvelsen umiddelbart. 
 

 

Takk! Du er meldt på listen.